Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 242.37g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: VPLab Nutrition Low Carb Protein, USN Протеин, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле, 4 Сезона Весенние Овощи, Куриное Филе, Макфа Рис Круглозёрный, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|