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Muito orgulho define! sai da casa dos (70kg) graça a Deus, e muito esforço! cada grama, uma Vitória! ( jaquei um bucado esse mês, porém vou tentar melhorar cada vez mais.)💛😍
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69.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1138 kcal
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Fat: 43.33g | Prot: 105.56g | Carbs: 81.08g.
Lunch: Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo. Dinner: Tomates, Carne Moída Refogada, Batata Doce. Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
Que ótimo 👏👏👏👏
Parabéns 👏👏👏⬇️⬇️
27 Jul 20 by member: S.marson
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27 Jul 20 by member: Angélica61
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27 Jul 20 by member: rosane martins.
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27 Jul 20 by member: Ju S Diniz
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Meu sonho é sair da casa dos 70kg 🙏🏻
27 Jul 20 by member: dboralilian
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27 Jul 20 by member: karinamarx
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27 Jul 20 by member: cibelepassos
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Parabéns cada conquista deve ser comemorada! Faz anos que não sei como é ficar abaixo dos 70, mas agora estou com motivação pra isso, não quero mais ficar gorda, no verão nós gordinhos sofremos muito com o nosso peso.
27 Jul 20 by member: _Lara.com
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27 Jul 20 by member: Alegriania
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27 Jul 20 by member: DricaRebeca
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Melhor impossível 👏👏👏👏
Parabéns pela conquista ✨✨✨✨
27 Jul 20 by member: Auspiciosa
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rosane martins.'s Weight History
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