|
я так рада😭 впервые за 1.5 года мой вес начинается с 5
|
59.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 21.10g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мёд, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Лимак Пирожок с Вишней, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|