Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 35.29g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Куриный Суп Лапша, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Дружба Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Виктория Кесадилья с Тунцом. Lunch: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|