Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 48.84g | Carbs: 40.90g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovaanna119's Weight History
|