Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 42.53g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сгущенка, Сырники, Кофе, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе. Lunch: Черника, Майонез, Хлеб Черный, Суп Грибной. Dinner: Хлеб Черный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареная Картошка, Лисички в Сметане. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе, Бкк Слойка Улитка с Маком, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|