Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
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83.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3866 kcal
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Fat: 121.64g | Prot: 142.52g | Carbs: 545.14g.
Breakfast: Noci Sgusciate, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Conad Cornflakes Classici, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Prosciutto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zero Glutine Pasta di Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Egg White Powder, Eurospin Gallette di Mais. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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zero88zero's Weight History
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