Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
94 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 154.23g | Prot: 64.21g | Carbs: 23.23g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Kananmuna, Pohjolan Meijeri Kotimainen Voi, Kahvi. Lunch: Pinaatti, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Kivikylän Kotipalvaamo Huiluntuhti, Brie-juusto. Dinner: Bulletproof Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Lihapyörykät (Naudanliha). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirkku**'s Weight History
|