Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 71.30g | Carbs: 65.61g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Джинн Семечки с Морской Солью, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Брест Литовск Сыр Российский, Finn Crisp Sesame. Dinner: Салат из Помидоров, Гороховый Суп. Snacks/Other: Чай с Молоком, Гуляш из Курицы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia22111987's Weight History
|