Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 17.63g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Желток. Snacks/Other: Круассан, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|