Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 127.98g | Prot: 62.70g | Carbs: 23.40g.
Breakfast: Сало, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Жареное Яйцо. Dinner: Свинина Лопатка, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения.86.'s Weight History
|