Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2749 kcal
|
Fat: 141.75g | Prot: 180.15g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вятич Вятский Квас Хлебный, Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, USN Протеин, Овсяная Крупа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|