Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 45.76g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: Кухня на Районе Блинчики с Вишневым Вареньем , Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Балтика Пиво 0. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TahaGold's Weight History
|