Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 114.36g | Carbs: 178.51g.
Breakfast: Злагода Сметана 10%, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Украинский Творог Нежирный, Яйцо, Малина. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Три Медведя Мороженое Монако Шоколад-Апельсин, Сто Пудов Рис Басмати, Куриное Филе, Помидоры, Морковь, Лук. Dinner: Кабачок, Хек Отварной, De Luxe Оливковое Масло. Snacks/Other: Злагода Сметана 10%, Черника, Яготинский Ряженка, Сливы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|