Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 15.45g | Prot: 103.65g | Carbs: 27.70g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|