Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 71.17g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brilliantAnastasia's Weight History
|