Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
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79.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2303 kcal
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Fat: 87.99g | Prot: 130.30g | Carbs: 249.59g.
Breakfast: Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Bio Organic Vollkorn Spaghetti, Zucchini, Tomaten, Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Rama Cremefine 15%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Aldi Rote Paprika, REWE Bio Natives Olivenöl Extra. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Merci Petits Chocolate Collection, Lebkuchen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Uiuiui. Hab fast schon mein Gewicht aus Jugendzeiten erreicht. Noch 2 Kilo. Aber das möchte ich nicht mehr. Das ist zu viel 👍
26 Jul 20 by member: haseeins
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26 Jul 20 by member: FitGirl314
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haseeins's Weight History
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