Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
46.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 65.58g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Запеченный или Жареный Лосось, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Высший Сорт Нарезной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Бешбармак. Snacks/Other: Красная Цена Булочка Сдобная, Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом, Corny Злаковый Батончик с Кокосом и Белым Шоколадом , Schogetten Caramel Brownie, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_pp's Weight History
|