Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 15.93g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Круассан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Арбуз, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|