Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 147.76g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черника. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Пите, Мягкая Белая Булка, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Dinner: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Черная Смородина, Малина. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|