Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 106.12g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Курица Вареная, Яйцо Всмятку, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Alpro Кокосовое Молоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinka966's Weight History
|