Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 81.99g | Carbs: 192.66g.
Breakfast: Veladis Икра Трески , Фруктоза, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Lunch: Майонез, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Белое Столовое Вино, Белый Хлеб, Хек Отварной, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Три Медведя Monaco Шоколад Апельсин. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little Silvermyst's Weight History
|