Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 54.56g | Carbs: 221.73g.
Breakfast: Пшеничная Каша. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград, Картофельное Пюре, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Курица в Сливках, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Виноград. Dinner: Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Like a boss anna's Weight History
|