Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
99.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 77.15g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Арбуз, Окей Голень Индейки на Кости, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Новосибирская Птицефабрика Плескавица, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска, Яйцо, Салат Оливье. Dinner: Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
repoison's Weight History
|