Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 62.37g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Пятерочка Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|