Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
106.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 106.40g | Prot: 86.57g | Carbs: 241.98g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Кофе, Красные Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Other: Своя Линия Мороженое Каштан, Овсяное Печенье, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|