Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2687 kcal
|
Fat: 109.85g | Prot: 156.30g | Carbs: 268.04g.
Breakfast: Капучино, Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом), Ичалки Сыр Сметанковый. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Минтай Жареный, Националь Булгур. Snacks/Other: Творог 18%, Капучино, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Киви, Окей Груша Форель, Александра Сэндвич со Свининой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galandin's Weight History
|