Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 46.74g | Carbs: 219.01g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Русский аппетит Панини с Курицей "Терияки", Кремлина Инжир в Шоколаде . Lunch: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Кремлина Инжир в Шоколаде . Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде , Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Ашан Котлеты из Индейки , Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Пастила, Кофе с Сахаром, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Семечек Стакан Семечки, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|