Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 53.29g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Сахар, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе, Matti Медовые Шарики , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красная Смородина, Сметана , Крыжовник, Лента Драники. Dinner: Магнит Банан, Myprotein Арахисовая Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Snacks/Other: Nesquik Шоколадные Шарики, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherine Wise's Weight History
|