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Solo 400 g. Bueno es ete momento de mes de retener líquidos 😆, así que sin preocupaciones mas aun que me espero un finde llenisimo. 😓😓
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86.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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393 kcal
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Fat: 22.05g | Prot: 39.20g | Carbs: 9.13g.
Breakfast: Consum Edulcorante de Mesa, Café. Lunch: Aceite de Girasol, Valor Chocolate Negro 92%, Pimienta o Salsa Picante, Ajo en Polvo, Pepino (Pelado), Champiñones, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Dinner: Salsa Teriyaki, Carrefour Brochetas de Pollo Marinado, Consum Edulcorante de Mesa, Café. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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