Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 74.64g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Серышевский Творог Обезжиренный , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Госрезерв Масло Сливочное, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бридер Гречка Отварная с Мясной Котлетой. Dinner: Солнцепек Блины с Мясом. Snacks/Other: Lotte Чокопай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|