Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 43.22g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Помидоры, Красные Помидоры. Snacks/Other: Абрикосы, Голубика, Сливы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luybasik's Weight History
|