Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 28.63g | Carbs: 129.06g.
Breakfast: Щелковохлеб Булочка Столичная, Favorit Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Orion Чокопай. Snacks/Other: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalight's Weight History
|