Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 73.94g | Carbs: 65.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bludelice Сыр с Плесенью , Яичница, Ironman Protein Bar Strawberry. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лисички Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|