Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 56.10g | Carbs: 54.54g.
Breakfast: Звездный Сухари К Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Свиная Натуральная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Yak's Weight History
|