|
Oooh, dat valt best mee😅 dat gaat er wel weer snel af💪🏻
|
80.2 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 60.54g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: AH Hollandse Aardbeien, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli Balans Naturel. Lunch: Jumbo Romige Tomaten Crème Soep, Maribel Aardbei-Aalbes Jam Light, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Komkommer (met Schil), Lidl Filet Americain Mager. Dinner: Jumbo Sperziebonen Gebroken, Bosui of Lenteui, Kania Indiase Kip Tandoori. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
24 Jul 20 by member: keto_danny
|
Ja zeker. Maar het grootste gedeelte had ik er voor de vakantie al aan gegeten blijkbaar 😂 nu dus weer knallen om terug op mijn laagste gewicht te komen! 💪🏻
24 Jul 20 by member: MiirjamO
|
24 Jul 20 by member: keto_danny
|
24 Jul 20 by member: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiirjamO's Weight History
|