Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 91.87g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Брынза, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Крекеры, Хлебец, Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сухари, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Абрикосовые Джемы и Варенья, SAN Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neposedka's Weight History
|