Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 34.64g | Carbs: 192.17g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа. Lunch: Конфета, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Красные Помидоры, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Бутерброд с Колбасой, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|