Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
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146 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1467 kcal
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Fat: 43.80g | Prot: 121.22g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Itambé Leite Fermentado, Président Queijo Prato, Seara Peito de Frango Defumado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Médio, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Prato Lanche, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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leonardod95's Weight History
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