Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 104.50g | Carbs: 31.30g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Плавленный Сыр, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лаваш. Dinner: Плавленный Сыр, Подсолнечное Масло, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
dasha.kst7's Weight History
|