Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 90.80g | Carbs: 72.76g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка, Сыр Адыгейский, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Vici Ассорти из Морепродуктов. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Кокосовая Стружка, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Моя Славита Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaarishaaa's Weight History
|