Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 87.84g | Prot: 66.00g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Tomaatit, HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat. Lunch: Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lidl Mozzarella. Dinner: Makaronilaatikko. Snacks/Other: Valio Aurajuusto, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka, Karl Fazer Maitosuklaa, Fazer Pinaatti-Goudakierre. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InSane17's Weight History
|