Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 57.13g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Малина, O'Zera Горький Шоколад 75%, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Каша 7 Злаков. Lunch: Белый Хлеб, Кабачковый Торт, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. Dinner: Зеленый Чай, Зенченко Ряженка, Булаевский Творог Творог Нежирный. Snacks/Other: Кабачковый Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana kis's Weight History
|