Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 115.84g | Carbs: 88.05g.
Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оттоги Майонез Золотой, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печеночные Котлеты, Овощи Гриль. Dinner: Семга Жареная, ITLV Маслины без Косточки, Лаваш Армянский, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дальпико Нерка Подкопченная. Snacks/Other: Киприно Сыр Лайт 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|