Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
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41.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1064 kcal
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Fat: 34.97g | Prot: 40.47g | Carbs: 82.81g.
Lunch: 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 파리바게트 뜯어먹는 롤치즈식빵, GS25 휘낭시에, Fage 그릭요거트 무지방, 롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 골든넛츠, 블루베리, 체리. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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