Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 29.25g | Carbs: 262.33g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Красные Вишни. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Творог 9%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Роллы Филадельфия, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое, Lay's Чипсы. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|