MrsMaryJoy's Journal, 23 Jul 20

MrsMaryJoy's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020

68.9 kg Lost so far: 11.7 kg. Still to go: 13.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:

1113 kcal

Fat: 56.29g | Prot: 54.04g | Carbs: 109.69g. Lunch: Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде , Огурец, Зеленый Перец. Dinner: Кукуруза Вареная, Огурец, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде . Snacks/Other: Батон Нарезной, Славица Мороженое Сырное. more...

1762 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

MrsMaryJoy's Weight History

View Complete History

MrsMaryJoy's Journal, 23 Jul 20

Submit a Comment

MrsMaryJoy's Weight History