Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 75.11g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Вареное Яйцо, Ironman Протеиновый Батончик, Латона Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Латона Кефир 2,5%, Магнит Персик, Сливы, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|