Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 87.28g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Мираторг Куриные Крылья. Lunch: ВкусВилл Морс Клюквенный, Овощное Рагу, Виктория Камбала Жареная, Картофельный Суп, SPAR Салат с Помидорами и Сыром. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Глобус Сотэ из Овощей. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-lyuhin's Weight History
|