Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 119.42g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Запеканка творожная на рисовой муке, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream, Liberitas Оливки Чёрные без Косточки, Махеев Майонез, Соль, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Евроопт Колбаски Полесские, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лисички Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|